À la découverte de la polyvalence du nouveau rouleau stationnaire

Le nouveau rouleau stationnaire de Simply Reflex offre un moyen pratique de masser et d'étirer vos pieds simultanément. Voici trois façons d'utiliser cet outil innovant :

Massage des deux pieds :

• Comment procéder : En position assise, placez vos deux pieds sur le rouleau stationnaire. Appliquez une légère pression et déplacez vos pieds d'avant en arrière simultanément.
• Bienfaits : Masser les deux pieds à la fois permet de gagner du temps et d'assurer une relaxation équilibrée, idéale pour une séance rapide de soulagement du stress.

Soulagement ciblé des points de pression :

• Comment procéder : Ajustez le rouleau pour vous concentrer sur des zones spécifiques de vos pieds. Appliquez une pression constante sur les zones sensibles pour soulager l'inconfort.
• Bénéfices : Cette méthode permet un soulagement personnalisé, en s’attaquant efficacement aux zones de tension ou de douleur plus élevées.

Utiliser comme repose-pieds :

• Comment procéder : Utilisez le rouleau stationnaire comme repose-pieds pendant les périodes prolongées en position assise.
• Avantages : Surélever vos pieds peut améliorer la circulation et réduire l’enflure, favorisant ainsi la santé globale des pieds.

L’intégration du rouleau stationnaire dans votre routine quotidienne peut améliorer le confort des pieds et contribuer au bien-être général.